中guo民间传统男抱女骑天地两式——女娲吊牝柱姿势，又叫女娲吊牝，是抱吊式，男抱古称“串屌窜屄”；观音坐莲杵姿势，也叫观音坐莲，是骑坐式，女骑古称“窜屄串屌”；而且这两种姿势都可以用一字ma横噼叉，但前者难度很大*传远没有后者广！还有玄女盘巢是女娲吊牝的变式为一字ma竖噼叉跨肩，后土*幽是观音坐莲的变式为一字ma斜噼叉俯腰，瑶姬召脔是后土*幽的变式为一字ma横噼叉卧*，由gao到低分别是站跨骑坐卧五大姿势【女娲吊牝柱（一字挂*悬*抱*式）、玄女盘巢朴（一字噼*跨*扶*式）、后土*幽树（一字举*架*砸*式）、观音坐莲杵（一字骑*坐***式）、瑶姬召脔桴（一字卧*托*压*式）】。其实民间传统姿势远不止这些，很多都是*下**秘传的，但是其根源是出自这五种原始姿势。
